Ostatnie miejsca Founder i Head Coach
Kamil Barnowski
Ból i dyskomfort · metoda GSP
Sport od dziecka: najpierw biegi narciarskie, potem biathlon. Szukając sposobu na lepsze wyniki, trafił na kalistenikę, a potem na siłownię.
Dziś prowadzi Barno Forge i pracuje w koncepcji Global System Patterns (GSP). W praktyce: patrzy na całe ciało, nie tylko na miejsce, które boli.
Na Konsultacji PRO analizuje ruch, postawę, stopę, chód i bieg. Trenuje osoby z dolegliwościami, ale też tych, którzy chcą więcej siły: od trójboju po kalistenikę.
20 szkoleń od 2019 rokuWolne terminy: rano, w ciągu dnia
Specjalizacje
Czym się zajmuje.
Szkolenia
20 szkoleń
od 2019 roku.
Najnowsze na górze.
- 06.2026 System PłaszczyznGlobal System PatternsMateusz Karczmar
- 06.2026 Kompleksowy trening dna miednicy wg koncepcji PCSGlobal System PatternsAgata Wojtczak
- 10.2025 Trener GSPGlobal System PatternsWojciech Prokopowicz, Kamil Koczwara, Marcin Mróz, Dawid Klimek
- 09.2025 Układanie planów treningowych w praktyce - moduł 3Gainzdesire · onlineMikołaj Żegliński
- 12.2024 Przygotowanie fizyczne w sportach zimowychSCEC · onlineMirosław Babiarz
- 01.2024 Dlaczego jeszcze nie wyciskasz 200 kg?Podsztanga · onlineRafał „Brzyt” Ziewiecki
- 11.2023 Trener kalisteniki i street workout - poziom 1CaliprojectCezary Dymkowski, Jacek Jadczak, Krzysztof Mizera, Sebastian Dyner
- 04.2023 Układanie planów treningowych w praktyce - moduł 2Gainzdesire · onlineMikołaj Żegliński
- 02.2023 Interpretacja badań krwiMichał Undra · online
- 09.2022 Układanie planów treningowych w praktyce - moduł 1Gainzdesire · onlineMikołaj Żegliński
- 01.2022 Lord of powerlifting - expansion setPodsztanga · onlinePaweł „Jurand” Jurczyński
- 09.2021 Trójbój siłowyPodsztanga · onlineRafał „Brzyt” Ziewiecki, Adam „Trabant” Woźny
- 06.2021 Fundamenty ruchuNeuroProjekt · onlineMarek Kuś
- 01.2021 Kurs Dietetyki Sportowej Level 1Dietetyka NieNaŻarty · onlineBartłomiej Pomorski
- 12.2020 Zdrowa obręcz barkowaPodsztanga · onlineMarcin Kosowski
- 11.2020 Kompleksowy Kurs Dietetyki w Treningu SiłowymDietetyka NieNaŻarty · onlineArkadiusz Matras
- 09.2020 Programowanie treningu siłowegoPodsztanga · onlineRafał „Brzyt” Ziewiecki, Paweł „Jurand” Jurczyński
- 05.2020 Jedz normalnie, osiągaj więcejDietetyka NieNaŻarty · onlineArkadiusz Matras
- 05.2020 Periodyzacja treningu kobietGainzdesire · onlineMikołaj Żegliński
- 08.2019 Trener personalnyKuźnia TrenerówDominik Kęska, Szymon Trzeciak, Wojciech Stępień
Prowadzi
Z czym możesz przyjść do Kamila.
- Zdrowie Konsultacja PRO Jedno spotkanie, żeby zrozumieć, skąd bierze się problem. Zobacz
- Zdrowie Przy dolegliwościach Boli kolano, a problem może być w stopie albo biodrze. Zobacz
- Zacznij tutaj Trening personalny „Chcę zrzucić kilka kg, ale też zmagam się z bólem pleców od 10 lat pracy siedzącej.” Zobacz
- Siła i sport Kalistenika i street workout Pierwsze podciągnięcie. Potem dziesięć. Potem muscle up. Zobacz
- Zacznij tutaj W parze i małej grupie We dwoje raźniej. I taniej. Zobacz
- Zdrowie Zdrowie i sprawność Wnieść zakupy na drugie piętro. Wejść na Gubałówkę i pewnie z niej zejść. Na to trenujemy. Zobacz
Opinie z Google
„Bardzo polecam Kamila i jego indywidualne podejście do klienta.”
„Atmosfera bardzo przyjemna. Moja ulubiona siłownia na Podhalu!”
Nie potrzebujesz motywacji. Potrzebujesz godziny w kalendarzu.
Zostaw numer. Oddzwonimy osobiście, dopytamy o Twój cel i zaproponujemy dwa terminy pierwszego treningu.
Dla nowych osób pierwszy trening 50% taniej.
Piszesz po 21:00? Rano dostaniesz SMS z propozycją godziny.